WORKOUTS
WORKOUTS
Wir zeigen dir Workout-Videos mit Tabitha zum Mitmachen und Anleitungen von Workouts mit Bildern zum Nachmachen. Bei den Workout-Videos kannst du wählen zwischen einer Stärkung deiner Körpermitte, des Rückens und Pos oder einem Ganzkörpertraining. Die maximal 15 minütigen Workouts kannst du auch ergänzend zu einer Laufeinheit durchführen.
Workout-Videos zum Mitmachen
Workout-Anleitungen zum Nachmachen (Text und Bild)
Das könnte dich auch interessieren:
Podcast mit Tabitha Bühne und Persönlichkeiten aus der Laufszene
