Buchtipps für Läufer

Du suchst inspirierende, motivierende oder informierende Bücher übers Laufen? Unsere Buchtipps für Läufer bieten dir Inspirationen rund um die Themen Coaching, Training, Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden.

Stretching – Die Anatomie verstehen

Dr. Leada Malek

Darmgesund im Sport

Dr. Georg Abel

Power statt sauer

Roland Jentschura

Ein Marathon geht immer

7 Ultra-Etappenläufe – 7 Monate – 7 Kontinente – Ein Traum, der dich nicht mehr loslässt

Immun Power

Wie du deine Abwehrkräfte stärkst und nicht mehr so oft krank wirst

Sprechen Sie Coach?

„Wie kommuniziert man mit Menschen auf eine Art, die ihre Fähigkeiten freisetzt?“

Fundamental Fitness

Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

Laufen lieben lernen

„Laufen ist nicht nur ein Hobby. Laufen ist eine Lebenseinstellung.“

Das könnte dich auch interessieren: