Du suchst inspirierende, motivierende oder informierende Bücher übers Laufen? Unsere Buchtipps für Läufer bieten dir Inspirationen rund um die Themen Coaching, Training, Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden.
Power statt sauer
„Bleibt basisch, denn sauer verliert!“ das ist die These des Autors Roland Jentschura
Ein Marathon geht immer
7 Ultra-Etappenläufe – 7 Monate – 7 Kontinente – Ein Traum, der dich nicht mehr loslässt
Sprechen Sie Coach?
„Wie kommuniziert man mit Menschen auf eine Art, die ihre Fähigkeiten freisetzt?“ Weiterlesen
Fundamental Fitness
Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität. Weiterlesen
Programmdesign
Erstelle deinen individuellen Trainingsplan und steigere deine sportliche Leistung! Weiterlesen
Der kleine Knie-Coach
Zwickt es im Knie? Werde selbst aktiv und trainiere dein Knie. Weiterlesen