Wettkampfernährung

Wassermelone oder Gewürzgurke? Die Verpflegung ist vielfältig, aber was verbrauchen Läufer eigentlich so bei einem Rennen?

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Mein Superfood im Sommer

Warum Pistazien der Sommerhit unter den Snacks sind und eine Handvoll nach dem Sport ein gesunder Booster ist

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Mehr Energie beim Sport

Fruchtgummis statt Energy Gels? Sie greifen auf die gleiche Struktur zurück und liefern die gleiche Energie. Bei uns im Test

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AG1

Hilft ein Messlöffel AG1 wirklich dabei, Nährstofflücken zu vermeiden? Ist AG1 von Athletic Greens hilfreich für Läufer?

AG1 von Athletic Greens im Runtimes-Test

Proteinriegel

Wie gut sind Proteinriegel für Kraft- und Ausdauersportler ohne Zuckerzusatz von Barebells? 4 verschiedene Proteinriegel im Test

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Aerobee Energy Gels

Leckere und natürliche Energie-Gels aus Honig: Funktionieren Meersalz und Honig als Power-Kombi?

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