Hier findest du regelmäßig neue Gewinnspiele. Wir verlosen Startplätze bei tollen Laufveranstaltungen, Neuprodukte für Läufer, Meet & Greets und vieles mehr aus der Welt des Laufsports. Mitmachen lohnt sich! Wir freuen uns auf deine Einsendung zu unserer aktuellen Gewinnfrage.

„Bleibt basisch, denn sauer verliert!“

Wir verlosen 3 Bücher des Buches: „Power statt „sauer“. Unser Säure-Basen-Haushalt entscheidet.“

Viele Sportler sind unzufrieden und frustriert, weil sie nicht richtig vorankommen, ihre Ziele nicht erreichen, anfällig für Infekte sind oder immer wieder verletzt sind. Roland Jentschura, der selbst am eigenen Körper die Folgen von „Übersäuerung“ erlebt hat, ist davon überzeugt, dass der sportliche Erfolg maßgeblich im Säue-Basen-Haushalt entschieden wird und erläutert auf 176 Seiten, was die Hauptverursacher der chronisch latenten Übersäuerung sind, was zu viele Säuren auf Dauer im Körper anrichten und wie das für die Leistungsfähigkeit und Gesundheit so wichtige Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen erreicht werden kann.

Power statt sauer Roland Jentschuras Buch

Der Diplom-Ökotrophologe und Säure-Basen-Experte zeigt in seinem Buch auf, wodurch es gerade bei Sportlern zu einer verschleißfördernden, „chronisch latenten Übersäuerung“ kommt und was man tun kann, um diesem erfolgsverhindernden Problem entgegenzuwirken. Der Autor gibt einige spannende Fallbeispiele, konkrete Tipps und schafft es, sein Wissen auf sehr unterhaltsame und kurzweilige Weise zu vermitteln.

Wir empfehlen die Lektüre des Buches Athleten und Trainern, Ernährungsberatern und Gesundheitsinteressierten!

Was wir aus Roland Jentschuras Buch „Power statt ‚sauer‘ – unser Säure-Basen-Haushalt entscheidet“ lernen durften, erfährst du hier bei unseren Buchtipps.

Gewinnspielteilnahme

Du möchtest ein Buch gewinnen? Dann beantworte uns folgende Gewinnspielfrage: Wie lautet der Tipp des Monats? (Rubrik: Laufgeschichten).

Teilnahmeschluss: 30.11.2022

Bitte schreibe uns über unten stehendes Formular. Vielen Dank. Wir drücken die Daumen.

    Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Ermittlung der Gewinner erfolgt nach Teilnahmeschluss im Rahmen einer auf dem Zufallsprinzip beruhenden Verlosung unter allen Teilnehmern. Ist das Gewinnspiel mit einer Aufgabe verknüpft, kommen ausschließlich diejenigen Teilnehmer in die Verlosung, welche die Aufgabe korrekt durchgeführt haben. Die Gewinner der Verlosung werden zeitnah per Email über den Gewinn informiert. Die von dir angegebenen Daten werden nach Beendigung des Gewinnspiels gelöscht und nicht an Dritte weitergegeben mit Ausnahme der Gewinnerdaten, welche an den Preisstifter zum Versand des Gewinns weitergereicht werden.

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