Unverträglichkeiten und Allergien bei Sportlern
Warum wir Bakterien brauchen, um gesund zu leben
Viele Läufer leiden unter Pollen und Lebensmittelunverträglichkeiten. Aber warum entstehen Allergien überhaupt und was können wir tun, um sie in Schach zu halten? Was hat die Mikrobendusche mit Leistungsfähigkeit zu tun und warum sind Bakterien ganz wichtig für unsere Gesundheit?
Alles über Heuschupfen, andere Unverträglichkeiten und Allergien bei Sportlern – und wie wir langfristig weniger unter ihnen leiden erzählt uns die ehemalige Hindernisläuferin und Gesundheitsexpertin Dr. Friederike Feil.
Zum Gastbeitrag: Heuschnupfen heilen in 5 Schritten – durch eine mikrobenfreundliche Lebensweise
Mehr zu Dr. Friederike Feil findest du unter Autoren oder direkt bei Dr. Friederike Feil Akademie
