SUNSET Wattenmeer 2026

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SUNSET Wattenmeer

29.-30. August 2026

Ein Staffellauf der Superlative

Der SUNSET Wattenmeer ist ein Staffellauf der besonderen Art, dessen Reiz sich aus einer sportlichen Herausforderung, der Dauer von über 24 Stunden und dem Schauplatz in Form eines UNESCO-Weltnaturerbes zusammensetzt. 250 Kilometer wollen bewältigt werden.

Ende August 2026 ist es endlich wieder so weit, wenn Laufen zur Teamsache wird und auch der Entdeckerdrang nicht zu kurz kommt. Auf der Reise von Hamburg nach St. Peter-Ording erwartet die Teams eine Vielzahl von Naturreservaten, idyllischen Ortschaften und herrliches Marschland – alles umgeben von einer angenehmen Meeresbrise… und der Gesellschaft unzähliger Schafe!

Das 250 kilometerlange Abenteuer ist so einzigartig, weil es nur als Team bezwungen werden kann. Dass der Spaß dabei nie in den Hintergrund gerät, beweisen die unzähligen gutgelaunten Gesichter entlang der Strecke – trotz Schlafmangel!

SUNSET Wattenmeer Women Only Team in St. Peter-Ording | Foto: Thomas Sobczak

Gelaufen wird am Tag, in der Nacht und wieder am Tag – nonstop! Der Kurs unterteilt sich in insgesamt 30 Etappen. Standardmäßig stellt man sich dieser Aufgabe zu zehnt. Da die Etappen zwischen 5 und 14 Kilometern lang sind, können auch Teams mit unterschiedlicher Lauferfahrung die Herausforderung SUNSET Wattenmeer gemeinsam meistern. Wem das noch nicht genug sind, der schließt sich der Ultra Division an und tritt die Reise mit lediglich der Hälfte an Laufenden an – mit entsprechend doppelter Distanz für jeden.

„Wenn du schnell vorankommen möchtest, geh allein. Wenn du weit kommen möchtest, dann geh mit anderen.“ (afrikanisches Sprichwort)

Abenteuerlustig sollte man schon sein, denn Verlaufen ist nicht ausgeschlossen! Um „Bonusmeilen“ einzuschränken, wird neben der Streckenbeschilderung zwar auch digitales Kartenmaterial bereitgestellt, Teilnehmende berichten aber immer wieder, dass es genau diese Momente sind, die das Erlebnis erst so richtig erinnerungswürdig machen. Auf einer der Medaillen heißt es treffend: „Das Abenteuer beginnt dort, wo Dinge anfangen, schief zu laufen.“

SUNSET Wattenmeer Teammoment | Foto: Michael Strokosch

Ein besonderes Highlight stellen dabei die Nachtetappen dar. Wenn man erstmal allein am Deich unterwegs ist, die Hektik der Großstadt lange hinter sich gelassen hat, die Geräuschkulisse ausschließlich aus Meeresrauschen besteht, spätestens dann wird man sich der Natur eng verbunden fühlen. Da überrascht es nicht, wenn Veteranen sagen, dass der Lauf seine vollständige Magie erst mit dem Einsetzen der Dunkelheit entfaltet.

SUNSET Wattenmeer | Foto: Michael Strokosch

Ein ganz besonderes Highlight erwartet dich, wenn du das Glück hast, eine Etappe im Sonnenaufgang zu laufen – Gänsehautmoment garantiert! Erlebe beim SUNSET Wattenmeer Staffellauf das einzigartige Teamgefühl und die Faszination einer wilden Laufreise von St. Pauli bis nach St. Peter-Ording.

SUNSET Wattenmeer: Überlandlauf der Superlative | Foto: Michael Strokosch

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