Der tägliche Athlet –
366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg

Egal ob du Freizeitsportler, Hochleistungsathlet oder gerade noch Couch-Potato bist: Der tägliche Athlet ist ein Buch, das dich auf deinem künftigen Lebensweg begleiten möchte. Tag für Tag werden inspirierende Zitate von bedeutenden Persönlichkeiten vorgestellt. Konkrete Umsetzungsideen und Fragen schlagen die Brücke zu deinem Alltag.

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Das Buch ist unterteilt in die Monate Januar bis Dezember und du findest für jeden Tag jeweils 1 Zitat, lernst seinen Verfasser kennen und erfährst, wie du das Zitat in deinem Leben anwenden kannst. Die 366 Zitate sind 4 Kategorien zugeordnet: Aufbruch, Wettkampf, Entwicklung und Über den Tellerrand.

  1. April AUFBRUCH, ein Zitat von Emil Zátopek:

„Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennenlernen willst, dann lauf Marathon.“

Emil Zátopek ist tschechischer Leichtathlet. Er gewann als Langstreckenläufer vier olympische Goldmedaillen.

Erst in der Herausforderung lernst du dich wirklich selbst kennen. Erst wenn es schwer wird, kannst du herausfinden, aus welchem Holz du geschnitzt bist. … Indem du im Sport spielerisch lernst, schier unmöglich geglaubte Herausforderungen zu überwinden, bereitest du dich auf das wahre Leben vor. Du wächst mit deinen Herausforderungen. Das Selbstvertrauen, das wir beim Überwinden eines Hindernisses gewinnen, hilft, sich den Hindernissen des wahren Lebens zu stellen.

Die Autoren Maximilian Breböck und Leon Brudy, selbst Sportler aus Leidenschaft, haben in diesem Buch Ratschläge von Experten, Mentoren und Vorbildern wie Olympiasiegern, Extrem- und Spitzensportlern, Trainern und Sportmoderatoren aus 20 Jahren vereint.

Verlag: Finanzbuch Verlag, www.finanzbuchverlag.de

ISBN 978-3-95972-425-8

Umfang: 428 Seiten

1.Auflage 2021

Preis € 24,99